Bio Maca Pulver - rot

Maca ist eine pflanzliche Wurzel aus den peruanischen Anden, die vor allem für ihre energie- und ausdauersteigernden Eigenschaften bekannt ist. Sie wirkt als Adaptogen, das den Körper bei Stress unterstützen kann, und wird oft zur Hormonbalance¹ und Libidosteigerung² verwendet.

Ashwagandha ist ein pflanzliches Adaptogen aus der indischen Medizin (Ayurveda), das vor allem zur Stressbewältigung und Beruhigung verwendet wird. Es kann helfen, den Cortisolspiegel zu senken und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Im Gegensatz zu Maca hat Ashwagandha eine eher beruhigende Wirkung auf den Körper.

Matcha ist grüner Tee in Pulverform, der Koffein enthält und für seine antioxidativen Eigenschaften bekannt ist. Er kann die Konzentration und Energie steigern und wirkt ebenfalls als Adaptogen, hat aber im Vergleich zu Maca und Ashwagandha eine stärkere anregende Wirkung aufgrund des Koffeins.

Rotes Maca fördert die Hormonbalance, gelbes Maca steigert Energie und Ausdauer, und schwarzes Maca ist besonders gut für Männer und die Libido geeignet.

Die Maca Knolle ist seit über 2000 Jahren in der Andenregion beheimatet. Durch die gestiegene Nachfrage wird die Inka Knolle nun auch sehr kostengünstig in China angebaut. Die Qualität sowie das Mikronährstoffprofil unterscheidet sich stark zwischen peruanischen und chinesischen Maca. Leider ist es auf dir auf dem ersten Blick nicht möglich zu erkennen, woher dein Maca stammt. Unsere Maca Knollen werden von einer Kleinbauernfamilie auf Höhenlagen von 4200 Meter in der Region Junin in Peru angebaut. Die Region ist bekannt für die gute Qualität von Maca.

Der beste Zeitpunkt für die Einnahme ist morgens nach dem Aufstehen bzw. mit dem Frühstück. Zudem kannst du Maca auch gut vor deinen sportlichen Einheiten zu dir nehmen. Beachte jedoch, dass der Verzehr von Maca zu später Stunde, aufgrund der belebenden Wirkung zu Einschlaf- und Schlafprobleme führen kann.

Ja, Maca Pulver lässt sich hervorragend in Smoothies, Müsli, Backwaren oder sogar in Getränken wie Kaffee integrieren. Die empfohlene Dosierung von Maca Pulver liegt bei etwa 1–3 Teelöffeln (3–9 g) pro Tag.

Ja, unsere Produkte sind in Rohkost Qualität und verlieren im Verarbeitungsprozess nicht ihre wertvollen Nährstoffe.