Maca Wirkung bei Frauen: Sanfte Unterstützung in den Wechseljahren & bei hormoneller Unruhe

Einleitung Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen, Erschöpfung – wenn du das kennst, bist du nicht allein. Besonders in den Wechseljahren oder rund um die Periode kann dein Hormonsystem leicht aus ...

Die perfekte Maca Dosierung - Wie viel Maca sollte ich am Tag zu mir nehmen?

Wie viel Maca pro Tag ist ideal? Erfahre die optimale Dosierung für Energie, Sport, Hormone & mehr. Plus: Tipps zur richtigen Einnahme und mögliche Nebenwirkungen.

Wie Präbiotika beim Abnehmen helfen können

Abnehmen gehört zu den häufigsten Vorsätzen und Herausforderungen. Doch viele Diäten scheitern am berüchtigten Jojo-Effekt: Man nimmt zwar ab, aber nach kurzer Zeit wieder zu - oft sogar mehr als v...

Maca roh oder gelatiniert? Warum du niemals rohes Maca essen solltest

Roh oder gelatiniert – welches Maca Pulver ist das richtige für dich? Du möchtest deinem Körper etwas Gutes tun – mehr Energie, körperliche & mentale Leistungsfähigkeit steigern oder einfach n...

Yacon Sirup: Natürliche Süße ohne Kalorienfalle - So ersetzt du Zucker gesund

Du möchtest deinen Zuckerkonsum reduzieren und suchst nach einer kalorienarmen Zuckeralternative? Dann solltest du unbedingt Yacon Sirup probieren. Erfahre mehr!

Maca Pulver - Die ideale Ergänzung für Sportler?

Sportler auf der ganzen Welt suchen nach natürlichen Wegen, ihre Leistungsfähigkeit zu steigern, sich schneller zu erholen und ihre Fitnessziele zu erreichen. Ein Superfood, das in diesem Zusammenh...