Alle Blogs

Wie Präbiotika beim Abnehmen helfen können

Abnehmen gehört zu den häufigsten Vorsätzen und Herausforderungen. Doch viele Diäten scheitern am berüchtigten Jojo-Effekt: Man nimmt zwar ab, aber nach kurzer Zeit wieder zu - oft sogar mehr als v...

Yacon Sirup: Natürliche Süße ohne Kalorienfalle - So ersetzt du Zucker gesund

Du möchtest deinen Zuckerkonsum reduzieren und suchst nach einer kalorienarmen Zuckeralternative? Dann solltest du unbedingt Yacon Sirup probieren. Erfahre mehr!

Der große Zuckerersatz im Test: Welches natürliche Süßungsmittel überzeugt mit Geschmack & Gesundheit?

Wir haben 5 der wichtigsten natürlichen Zuckerersatzstoffe genauer unter die Lupe genommen und auf Zuckergehalt, Kalorien, glykämischen Index und gesundheitliche Vorteile untersucht.

Yacon - Alles was du über die süße Wurzel wissen musst

Die Yacon-Pflanze, auch bekannt als "Inkawurzel", gewinnt in den letzten Jahren immer mehr an Beliebtheit in Deutschland. Doch was genau macht diese faszinierende Wurzelpflanze aus den Anden Südame...